高血压分为原发性高血压和继发性高血压，大多数人多属于原发性高血压，它是一种慢性病，一旦诊断之后恢复的可能很小很小，是需要长期口服降压药物才能维持血压的平稳。

一般根据血压的数值将高血压分为123级。当高血压处于一级，不合并并发症以及靶器官损害的，应当生活方式调整来降低血压。在生活方式上饮食调整，低盐饮食，减少食盐的摄入，低酯饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜，喝牛奶。结合适当的运动，减轻体重，戒烟以及限制饮酒。

当高血压处于二级，合并并发症以及靶器官损害的，就应当长期的口服降压药物来维持血压的平稳。