右侧臂膀酸痛不适的情况，最常见的病因就是肩周炎，肩部的肌肉筋膜炎以及劳损，受凉和过度持重，直接的外伤以及肩关节退行性病变等情况的发生。

在治疗方面，可以采用非载体消炎药进行止痛治疗以及口服一些活血化瘀，舒筋的中成药物进行治疗，比如可以吃独一味胶囊或者是醋酸芬酸胶囊。

同时要注意休息，患者一定要减少肩关节的活动量以及持重的状态，一定要避免局部受凉和过来过度劳累，同时也可以联合局部采取热敷，理疗按摩，针灸，电疗等，这样综合性治疗效果会更好。