突然手脚冰凉、这个浑身发冷的原因很多，首先看看是不是有低血糖、贫血，那么可以进行空腹血糖以及血压、血常规的监测。还有可能是是不是休息不好、睡眠不足或者是煤气中毒等，也可以进行其他方向的检查。

那么对于这类患者一定要及时的做相关的这种检查之后注意休息，可以从饮食和睡眠上进行调理，多吃一些清淡的，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，同时避免剧烈运动，补充适当的水分，尤其是。尽量注意四肢的保暖。如果是因为感冒发烧或者是低血糖和贫血，一定要及时的纠正，避免症状加重。