小孩子睡觉之所以很怕热是和孩子的生理特点有关系的，孩子处于生长发育期，代谢相对比较旺盛，而产热会比较多，所以她的基础体温相对于成人而言是比较高的，但也在正常范围之内，只是在同样的环境条件下孩子可能会感觉到热，有可能家长给孩子穿的衣服比较厚或者盖的被子比较厚导致孩子感觉到比较热，在这些情况下孩子都会通过出汗来降低局部的体温或者出现睡觉的时候蹬被子这些表现，可以通过这样的方式或者行为来让自己感觉到舒适，所以在孩子夜间的时候我们应该选择合适的衣服和合适厚度的被子避免孩子因为炎热而出汗过多或者蹬被子的行为。