半月板损伤有可能是因为一些磕碰外伤，关节的扭伤，突然转身，突然的跑跳，劳累过度短期活动等原因可能会造成半月板的损伤。

损伤以后可能会有膝关节的肿胀疼痛，关节有积液。然后在运动的时候有剧烈的疼痛，卡压住不敢活动的情况。有时候在慢慢的拉伸活动一下绞索，有可能会消失。再过一段时间，有可能又感觉憋住了不敢动的情况。可以去医院做一个膝关节磁共振看一下损伤的程度。如果是三级以上的损伤，就建议做一个关节镜微创手术来将半月板修补缝合，或者修理成型来治疗半月板的损伤。