如果出现胃火旺盛，舌苔表现为黄厚或者黄腻，同时容易出现胃胀、反酸、烧心的症状，大便出现干结或者大便粘腻，这种情况我们可以服用中药进行调理。

临床中，我们常用的中药有：黄芩、黄连、滑石、石膏、蒲公英、连翘、金银花、栀子、菊花等等，这些药物都可以清胃火。同时，日常生活当中，我们尽量要避免喝酒，避免吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些山药、大枣来缓解脾胃症状。