胳膊窝酸痛常见的原因有以下几种。

第一，局部肌筋膜炎，多数位于胳膊后侧肌肉部位，一般与长时间维持一个姿势或者劳动引起的肌肉慢性劳损有关系，多数表现为酸痛、胀痛等症状，可以采取热敷、按摩、理疗等措施，促进症状缓解。第二种原因，考虑近期剧烈运动或者局部用力过度导致的肌肉拉伤，或者局部用力过度，肌肉无氧代谢产生乳酸增加乳酸堆积，局部引起酸痛症状。第三种原因是近期喝酒也可以导致肌肉酸痛，可以表现为全身肌肉酸痛。