头偶尔眩晕一下，原因如下，

一，耳石症，翻身，起床，转头，诱发眩晕，眩晕持续几十秒至几分钟，如向右侧转头诱发眩晕，回到正位眩晕缓解，可手法复位或机器复位，2至3次可痊愈。

二，颈性眩晕，颈椎及有关软组织，关节囊，韧带，神经，血管，肌肉的发生器质性改变，钩椎关节增生，椎动脉受压，引起椎基底动脉供血不足引起眩晕。

三，贫血，心脏病，在某种诱因下，也可能出现眩晕，如疲劳过度，熬夜，精神刺激等诱因下，会引起脑血管痉挛，脑供血不足，针对贫血病因进行治疗，根除病因是治疗的关键所在。