膝盖出现摔伤有瘀血，这种情况需要休息、制动，减少活动，慢慢的恢复。如果要是比较严重的情况，可以适当的用点药物进行治疗，用点活血的药物，能够促进瘀血的吸收。

一般，外伤引起的软组织损伤，对症治疗就行了，适当的用点活血的药物，都能够促进这些症状逐渐缓解，恢复正常。如果要是症状持续不缓解或者有反复性疼痛的情况，就应该进一步检查，明确具体的原因，是否是是不是有骨折的问题。如果这种外伤有骨折，它也有可能伴随着瘀血的情况。这种治疗，就应该进行规律的治疗，有可能是需要手术治疗，才能够彻底的恢复成正常的。