屁股发凉有点疼痛，可能是因为坐时间长了，屁股受凉或者压迫，导致血液循环不好等情况导致的。

可以去医院的骨科做一下详细的体格检查，看一下屁股发凉的程度，有没有麻木感觉减退或者是血液循环不好，血液堆积等情况。可以采用牵引、针灸、理疗、热敷等方法来慢慢的缓解。配合一下药物治疗，应用活血通络、营养神经、消肿止痛的药物，来缓解一段时间看一下。