大多数情况下，如果持续三天或者三天以上不排便，就属于便秘的表现。尤其是一周小于两次排便或者大便干燥，排便过程费力，这些都属于便秘的常见表现。

便秘的患者可能跟基础疾病有一定的关系，比如糖尿病，或者其他胃肠道动力障碍性疾病，联系患者适当的多喝水，注意多吃点水果蔬菜，注意补充膳食纤维，同时多活动、多运动，通过多方面的手段刺激胃肠道蠕动，恢复胃肠道动力状态，缓解便秘的表现。严重情况下，需要到医院就诊。