腰酸的话这个有可能是因为有炎症的原因引起的，腰酸的患者主要是因为有受凉了或者是盆腔积液盆腔炎等妇科疾病的炎症所引起腰酸腰疼，一般如果是出现了白带增多，腰酸的症状，这个考虑是因为有盆腔炎的原因引起的。

需要到医院做一个B超的检查确诊一下病因，再根据情况用药治疗的腰酸的患者平时可以多吃一些温补的东西，补肾的东西来进行调理的，例如就是红枣阿胶当归，还有猪腰都是可以补肾的。

平时饮食方面也要注意清淡，不要吃那些辛辣的刺激性的东西，对身体都是会有一定的影响的，如果是有盆腔炎所引起的腰酸腰疼，这个需要及时的到医院进行治疗的，一般主要都是用一些抗生素来进行治疗，平时也要注意个人的外阴清洁卫生，预防感染。