肺部有挫伤，具体多长时间能恢复，要看患者具体的病情严重程度。如果属于轻症的挫伤，有少量的炎症渗出，一般一星期到两周即可恢复正常，不会遗留后遗症。如果病情比较严重，出现严重的炎症渗出肺部的损伤，这时可能恢复需要两周以上。

另外，可能会出现胸膜粘连等后遗症。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激性食物。注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。