鼻炎患者适合的运动是比较多的，比较常见的就是慢跑，静走，也可以打羽毛球，打乒乓球吗，还可以打篮球，踢足球，有一部分患者还可以游泳，但是具体适合哪一种运动，需要根据患者的身体状况，鼻炎的类型，鼻炎的病情严重程度综合考虑之后才好确定。在运动过程当中，需要量力而行，一般来说，在急性发病阶段，建议不要剧烈运动，需要及时的进行针对性治疗，比较常用的就是口服药物，鼻喷剂药物治疗，而且需要定期复诊，观察效果。