吃辣的，导致的腹痛主要是由于辣椒对胃粘膜有强烈的刺激，进而导致粘膜的损伤状况，出现一过性的胃炎情况。

这提示我们在日常的生活中饮食尽量以清淡为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物，加重胃部的负担。同时，避免大量饮酒，饮酒也会强烈的刺激胃黏膜，出现腹痛、反酸、烧心等状况。对于出现此类症状的缓解，首先是及时的调整饮食的结果，以清淡流质、软食为主，同时可以应用保护胃粘膜等药物恢复病情。