艾灸肚脐眼是有利于去除身体湿气的。

因为肚脐我们称之为神阙，神阙可以温补身体的阳气，而且能够调节脾胃功能，而艾灸又属于温热性的疗法，湿气是属于阴邪，身体阳气充足，湿气自然会消散。而且还能够调节脾胃功能，脾胃功能良好，水谷运化障碍，有利于湿气的内消。所以，如果身体有湿气可以艾灸，当然这种方法作用相对较为缓慢，可以通过以下的方法调理，首先要控制饮食。去除湿气的来源，比如饮食不能吃太多的甜食以及油炸食品，可以吃芹菜、萝卜、白菜等低热量食物。第二，中药方面可以选择参苓白术丸、健脾丸，祛湿颗粒等等，还可以用陈皮、茯苓、玉米须等泡水喝，第三，就是要多运动增加代谢。