调理孩子爱上火的体质，首先应该包括饮食上的调理。

可以适当的给小朋友多喝一些温白开水，并且可以给他们吃一些食物，比如像梨水以及绿豆汤等，都有清内热去火的作用，而且也让让小朋友多吃一些富含维生素、纤维素、微量元素的水果和蔬菜，比如像菠菜、芹菜、西瓜等，也能缓解上火的表现。第二点就是不要让他们吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，比如像冰淇淋或者特别辛辣的食物，都会导致她们爱上火的。第三点就是可以适当的使用一些药物来帮助小朋友调理他们这种爱上火的体质，但是尽量要到正规的医院去使用药物，让医生指导才可以使用。