这个情况多见于急性胃炎，可以口服奥美拉唑、达喜、莫沙必利、胃复安等药物对症治疗改善症状。

饮食方面要选择好消化，易吸收的食物，如白米粥，有利于胃功能的恢复，必要时可以到消化内科就诊。通过腹部CT、粪常规、血常规、胃镜等检查，明确病因，从而针对性给药，要积极的改善生活和饮食习惯，从而避免不适症状的反复发作。要清淡饮食，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，要勤洗手，讲卫生，少吃路边摊，不要吃发霉过期食品。多锻炼身体，改善自己的体质。