肩周炎做单杠是有一定的治疗效果，但是效果比较小，同时如果出现肩周炎，建议做一些其他治疗，同时配合进行就可以起到很好的疗效。

主要治疗方式有以下几种，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛严重者，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，疼痛症状均能出现一定的好转，如果经过治疗，仍然没有好转，需要及时前往医院进行进一步的检查，明确严重程度，必要时手术治疗。