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孕妇晚上容易饿正常吗
2021-04-11 604人阅读
王薛梅
产科
主治医师
南京同仁医院
语音内容:
孕妇晚上容易饿是正常的。
因为在怀孕的时候,母体需要提供给胎儿营养,同时自身也需要营养消耗,所以这个时候营养摄取一定要多一点,如果营养摄取不足,可能会导致饥饿。对于在怀孕期间,孕妇晚上容易饿的人,晚上可以吃一点夜宵,或者备点零食,但是不建议吃太甜、太难消化的食物,油腻的食物也不建议太多,如果晚上吃,可以选择一些容易消化的食物。但是孕期也不能一味的为了饿而拼命的吃太多,如果吃太多,孕妇和宝宝的体重都会长的太快,这样一个是孕妇容易得妊娠糖尿病,另外一个宝宝也容易长的太大,不利于顺产,所以要适当的控制一下饮食,因为胃也是一个有伸缩性的器官,吃的太多胃撑的越大,食欲就会越大,所以这个也需要根据平时的情况适当的控制。