这样的情况要及时限制颈部的活动，避免损伤，进一步加重，也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得再来西部尼美舒利或洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗，必要的时候我们也可以口服一些阿片类药物，比如氨酚羟考酮这样的药物进行止痛治疗，也可以局部进行热敷、烤电来改善局部的血液循环，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30到40分钟，这样可以缓解局部的肌肉痉挛，如果疼痛持续一周以上，要及时的到医院就诊，进行x线以及CT的检查来明确有没有寰枢关节半脱位，也就是第一颈椎和第二颈椎的脱位，如果存在脱位，那么可能存在牵引治疗等可能。