献血后心慌主要应该是献血后血容量急剧减少，引起机体应激反应，交感神经兴奋性增高，心率增快导致的。

临床一般献血不超过400毫升，多不会有明显不适症状，但对于体质虚弱或者首次献血的人，由于献血后血容量的相对减少，会激活机体应激反应反射系统，尤其是交感神经兴奋性增加，使心肌收缩力增加，心率增快，来保证有效的血液循环及血压，可以通过口服糖水或奶制品来补充血容量，从而使症状改善。