天气一变冷腰部就出现疼痛，是由于患者存在腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎退行性改变的病理基础。

可以完善腰部的x光、ct，结合磁共振等影像学检查进行判断。在明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，包括口服非甾体消炎药物，如塞来西部胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、尼美舒利等具有消炎镇痛的功效，可以根据自身病情选择使用。也可以辅助针灸、推拿、冲击波、超声波、红外偏振光等治疗的方式，也可以缓解腰部的疼痛症状。