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便秘有什么好办法通便
2021-09-14 91人阅读

黄刚
消化内科
副主任医师
吉化集团公司总医院
语音内容:
病人如果出现便秘的情况,建议可以外用开塞露,开塞露是一种肠道润滑剂效果好,而且没有副作用,而且是立竿见影。
必要的时候也可以口服乳果糖或者并麻油,通便效果都很好,都是起到润滑通便的作用。但是如果长期便秘,建议还是进一步做个肠镜检查,看看是否有慢性肠炎或者结肠息肉或者结肠冗长,进一步明确便秘的原因。另外,便秘也和平时的生活习惯和饮食习惯有关系,要注意饮食和生活规律,要早睡早起,不要经常吃辣的。或者是经常吃一些比较油腻的食物,要多吃一些青菜和水果,粗纤维食物,可以促进胃肠蠕动,可以缓解便秘的症状。