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尿酸高喝羊奶好吗
2021-07-10 736人阅读
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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语音内容:

尿酸高的患者是可以喝羊奶的,因为羊奶和蛋都是属于嘌呤含量低的食物。尿酸高的患者在吃牛奶和羊奶之后,不会导致血尿酸的升高,尿酸高的患者应该避免吃嘌呤含量高的食物,比如说动物的内脏,豆制品和贝壳类的海鲜应该吃嘌呤含量低的食物,比如说新鲜的蔬菜水果,饮食要清淡,避免大鱼大肉要多喝水,每天喝水至少2000毫升,促进尿酸的排泄,同时也是需要戒酒的。要进行适当的体育锻炼的方式,避免劳累,同时可以促进尿酸的排出。

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