两侧髋骨疼痛最常见的原因叫做髋外侧疼痛综合征。

以前的叫做大转子滑囊炎，其中女性肥胖以及膝关节疼痛，腰痛的人群比较容易得这个病，它是髋关节周围的肌肉、臀中肌和臀小肌，反复的超负荷运动导致的肌腱劳损，这两块肌肉非常重要，因为在行走髋外展，以及跑步，还要单腿站立的时候是非常重要的两块肌肉，所以就特别容易产生劳累。推荐使用非甾体类抗炎药，两周时间，还有一些支持治疗的方法可以使用，比如热敷，拉伸，训练以及纠正平常的不良姿势。如果经过治疗两周之后还没有缓解，那么就建议前往骨科行核磁共振的检查，比如一些髋关节的其他疾病，也有可能会出现类似的情况，如果是其他疾病的原因，比如髋臼撞击综合征的话，那么就需要其他的治疗方法，而不仅仅是吃药。