回奶的首要症状表现为乳汁分泌逐渐减少，乳房逐渐缩小等。乳汁分泌减少直至停止乳汁分泌，而乳房的大小会逐渐恢复到未生育前的乳房大小，同时发硬的乳房会逐渐变软。回奶是指断奶后乳汁停止分泌，一般需要1到2周左右的时间，如果想为了更好的回来，尽量减少与孩子的接触，同时可以服用一些药物来帮助回奶，增加孩子对奶粉的兴趣，切勿因为孩子哭闹而多次反复拖延断奶，建议断奶前做好充分的心理准备，果断断奶。