小孩呕吐，精神不好，主要有以下几方面原因：

首先，呕吐的时候会导致宝宝丢失大量的液体以及电解质，丢失液体过多会导致宝宝出现脱水。即使是轻中度的脱水。也会引起宝宝精神不振。如果同时合并了电解质的紊乱，更加容易导致宝宝精神不振。所以，当宝宝有呕吐的时候，一定要注意及时的补充水分以及电解质。目前推荐可以使用口服补液盐冲水以后，分次给宝宝口服。绝大多数的轻中度的脱水以及电解质紊乱都可以纠正。如果不能口服或者是脱水比较严重的情况下。还需要及时的给予静脉补液以及补充电解质治疗。如果有条件的，最好查一下电解质的情况。根据实际情况再给予相对应的治疗。