乳腺发炎有硬块伴疼痛，首先应该明确乳腺炎的性质，一般来讲，上述症状多见于急性哺乳期乳腺炎，如果伴有急性哺乳期乳腺炎，则可以局部热敷肿块，由专业的医师轻柔按摩，疏通肿块，可适当增加哺乳次数，必要时口服抗生素治疗，如果疼痛严重，可适当口服镇痛药物，如果为非哺乳期乳腺炎，则需要就诊于专科医院的乳腺外科医师，因为非哺乳期乳腺炎病因比较复杂，不建议个人自行处理。