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孕妇适合吃什么水果补血
2021-08-29 263人阅读
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
语音内容:
怀孕期间没有什么水果补血。
水果主要成分就是维生素和糖分以及纤维素组成,孕妇如果缺血引起贫血一般都是补充铁及蛋白质,而铁主要含在动物内脏中,蛋白主要是红肉,所以孕期要注意按时补充蛋白质,适量吃内脏铁补充铁剂,怀孕后水果要控制,别吃甜的,水果适量,同时,一天半斤水果,如果出现贫血严重,建议补充口服补铁的药物,孕期注意按时检查,防止并发症的发生。