来月经腰椎中间疼痛，多数跟受凉、肌肉劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因有关。

因此出现这种情况后，首先建议患者可以采用一些保守治疗的方式，比如局部热敷，注意保暖，避免受凉。注意休息，避免劳累及剧烈运动，如果有条件也可以配合适当的理疗治疗，比如针灸、艾灸、红外线、冲击波、推拿、按摩等，如果疼痛比较严重，也可以采用一些药物治疗，主要是消炎镇痛类药物，比如非甾体类抗炎药，布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏的绝大多数情况下，经过上述处理后，疼痛症状均能够得到有效的缓解，如果没有缓解甚至加重，都需要进一步检查，明确病因，及时的进行对症处理，避免延误病情导致疾病加重。