微信关注刘静医生方便随时提问
已有160人关注
黑芝麻嘌呤高吗?痛风可以吃吗
2021-09-14 455人阅读
刘静
风湿免疫科
主治医师
遵义市第一人民医院
语音内容:
黑芝麻的嘌呤含量较普通的蔬菜相对较高,痛风病人是可以少量的食用的。
痛风是一种代谢性的风湿病,及发病的生化基础是高尿酸血症。我们日常生活中常见的引起尿酸升高的高嘌呤食物主要有,豆类及豆制品,海鲜,酒,动物内脏等。但是还有一部分食欲食物嘌呤含量也相对较高,也就是坚果一类。坚果比如瓜子,花生,以及其他的腰果等,这些都含有嘌呤相对较高。黑芝麻也一样,嘌呤含量相对较高。但是又不是特别高的高嘌呤食物。一般来说,植物嘌呤都比动物嘌呤相对要低,痛风患者是可以少量食用的。