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血脂高能喝鸡汤吗
2021-07-29 657人阅读
余小妹
心血管内科
主任医师
唐山市第二医院
语音内容:
血脂高是不能喝鸡汤的。
因为鸡汤的营养比较丰富,但是含有的脂肪量比较多,在喝鸡汤后有可能会使血脂主要是胆固醇含量升高,从而造成高血脂病病情加重。因此高血脂的病人最好不要喝鸡汤,以免影响病情恢复。高血脂病尽量以低脂、低盐、低油的食物为主,另外可以增加膳食纤维的摄入量能够有效增加肠胃蠕动,有利于体内毒素排出,有助于维持血脂平衡。如果能做到鸡汤熬得不太浓,而且将上面的油脂能贴出去之后,喝点少量的鸡汤还是可以的。