晚上睡觉前气短考虑可能是由于心脏或者肺部疾病导致的。建议到医院检查心电图、肺功能、X线胸片或者胸部CT，来查明原因，给予对因治疗。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持良好的心态，适当运动，提高机体免疫力。另外，晚饭不要吃过饱，可以饭后散步15分钟到半个小时，不要熬夜，按时休息，不要劳累。