颈肩酸痛、头晕、头痛，一般考虑是由于颈椎病所引起。

因为平时不良的姿势，比如长期低头、长期玩手机以及长期枕头垫的过高或者垫的过低等原因，导致的神经根受压引起的颈肩酸痛，如果压迫到神经，导致脑动脉供血不足，就会导致头晕头痛的发生。这种情况，需要先明确诊断，做颈椎CT或者磁共振。如果明确是颈椎病引起，需要首先颈托保护颈部，避免长期低头，使颈部处于放松状态。可以使用一些药物，改善颈部的疼痛情况，比如营养神经药物，还有改善头痛、头晕的药物等等。也可以使用物理治疗，比如针灸、按摩、红外线等，就会慢慢恢复正常。