睡觉老是腿麻，多半是由于而睡眠姿势不正确，当腿部长时间处于固定的姿势，就会出现腿部麻木无力，适当的活动，就能够缓解。

再有就是腰椎间盘突出的病人，由于间盘膨出之后压迫到硬膜囊，以及坐骨神经，也会引起这种坐骨神经受压而出现腿部的麻木和无力，一定要及时的完善腰椎的核磁，明确诊断之后可以通过牵引、按摩理疗的办法缓解。

再有就是腿麻，也不能排除下肢动脉硬化而引发的这种血管和血循环比较差，也会出现这种腿部和供血区的血液循环障碍，出现腿麻，一定要及时完善下肢腿部的超声明确诊断，可以应用一些扩张血管，改善微循环的药来进行治疗。