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血糖高的人能吃杨桃吗
2021-06-28 741人阅读
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
血糖高的人尽量不要吃杨桃,杨桃含糖量非常高产生的热量多,这样会使糖尿病患者血糖进一步增高。
糖尿病患者可以吃一些含糖量低产热低的水果,比如西瓜、草莓、苹果、梨、猕猴桃等。但是最好在两餐之间吃,每次不要超过一两,而且吃水果期间应该密切监测血糖的变化。平时注意多饮水,吃水果后尽量把空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升,餐后两小时的血糖不要超过8.0毫摩尔每升。