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晚上出冷汗怎么调理
2021-07-29 447人阅读
张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
语音内容:
晚上出冷汗,这种情况多数是由于肾阳虚的原因导致的。
所以调理的话,第一,药物可以选择金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸,肾宝片,八味益肾丸,清宫长春胶囊,脾肾两助丸,还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸,杜仲,枸杞,人参等泡酒喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉,鸡肉等温补性的食材。第三,还需要适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,激发身体的阳气,温暖全身。第四,还可以进行艾灸治疗,可以艾灸涌泉,足三里,气海,关元,神阙等穴位,也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。