早孕期单纯的睡眠不好，一般不会导致胎停，但是如果伴有紧张，焦虑等情绪的变化，就有可能会导致胎儿停育。

女性在怀孕的前三个月之内，是胎儿发育非常敏感的时期，很多原因都可能会导致先兆流产，甚至胚胎停育的现象。包括女性体内激素水平的紊乱，慢性疾病没有得到良好的控制，或者是接触有害的环境以及胚胎本身的质量问题等等，都会导致胎停。通常来讲，睡眠因素一般不影响胎儿的生长发育。也不会导致胎停，但是如果说因为长期的睡眠不足而导致情绪的紧张、焦虑等等，有可能会影响到体内激素的分泌以及影响到子宫的收缩，就有可能导致先兆流产或者胎停的可能性。所以在怀孕以后尽量的保持乐观的心态，充分的营养以及注意休息。