小腿发凉，往往是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，以及下肢循环障碍所引起的。

出现小腿发凉，需就诊于当地医院骨科门诊以及血管科门诊，给予完善查体有无下肢肿胀，有无足背动脉波动减弱的情况，并详细询问病史，有无腰部疼痛向下肢的放射性疼痛，小腿和足部有麻木的感觉，并结合腰椎核磁共振下肢肌电图，下肢血管超声等辅助检查，进一步明确诊断，日常生活中需注意避免长时间的久站行走活动过多，避免长时间的劳累，腿部弯曲等情况。