怀孕六个月喉咙发炎疼痛要多喝温开水，晨起可以喝一杯淡盐水，有助于消炎的作用，还可以喝蜂蜜水有滋润喉咙的作用。

建议饮食一定要清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，怀孕期间一定要注意避免随便的服用药物，以免影响胎儿，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要适当的运动，增强抵抗力，要定期的到医院进行产检。