在临床中，睡了硬床以后出现了背部疼痛方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗。

一是药物对症处理，建议服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物，两种都用，有活血化瘀止痛和改善背部肌张力止痛方面的作用。当然，疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。第二方面需要配合做相关的康复治疗，比如说背部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频、超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，要多注意身体的防风保暖。睡觉的床也不能够太硬的，软硬程度要适当，否则的话确实容易导致腰背部肌肉疼痛的出现，要多注意这方面的问题。睡了硬板床以后出现了背部疼痛的症状，可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，早发现，早处理，这样预后要更好一点。