如果发生了这类情况，我们需要警惕是否发生了胸腔内部疾病，比如说胸膜炎、胸腔积液、气胸、肺部感染、肺结核、心脏相关疾病。

可以通过完善胸部影像学检查，比如说胸部x线片、胸部CT以及心电图来明确具体的病因，当明确了具体的病因后，我们可以针对已经明确的疾病进行更加有针对性的治疗处理。当然如果检查都正常，我们可以对于局部进行一些热敷处理来判断是否有效果，当然同时需要注意缓解个人的精神压力，注意不要熬夜，然后适当的放松心情，也有助于恢复。