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提子吃多了会上火吗
2021-07-28 569人阅读
刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
语音内容:
提子吃多了是不会上火的。
提子的性质比较平和,上火以及清火的作用都不明显。提子营养丰富,含有多酚类的物质,能够抗氧化,清除体内的自由基,延缓衰老,提子当中的维生素B12,叶酸含量非常多,可以预防贫血,降低血管的脆性和通透性,保护血管的正常弹性,提子适合大多数人食用,即使是天气干燥的时候,适当多吃也是没有什么问题的,提子比较甜,糖分含量比较高,糖尿病人以及血糖偏高的患者,是不宜多食用的。