预防滑膜炎可以吃一些滑膜炎颗粒等药物。需要没有药物过敏、身体没有其他方面的不舒服的情况下才可以应用。

一般有滑膜炎的话才应用，没有滑膜炎一般不用预防。具体滑膜炎的部位和程度，需要去医院进行当面检查，一般常见于膝关节和髋关节滑膜炎。可以做一个磁共振看一下滑膜炎的轻重和程度。比较轻的话可以应用滑膜炎颗粒等药物活血消肿。如果是严重的滑膜炎，长时间的不好的话，可以进行关节镜微创手术来清理滑膜，减轻症状。