中年男人大腿疼痛常见原因有以下几种，受凉，劳累，劳损，拉伤，外伤等。

如果是受凉，劳累，劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛严重者需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，如果是拉伤或者是外伤，但需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波的治疗。疼痛严重者同样可以口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物。大多数情况下，经过上述几种治疗后疼痛症状均出现好转，如果没有好转，需要及时前往医院进行检查。