风寒感冒一周还不好是不正常的。

风寒感冒多因风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治以辛温解表。常用中药：麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。常用方剂：葱豉汤、荆防败毒散。常用中成药：感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。