这种情况需要考虑胃功能紊乱、胃食管反流病，可以到消化内科专科就诊。

通过胃镜、消化道钡餐、食管24小时ph测定、碳呼气实验等相关检查，明确病因从而针对性治疗。要改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，三餐定时定量，切忌过饥过饱，饭只吃七分饱，早上要吃的有营养，中午要吃饱，晚上要吃少，不要吃夜宵。饭后避免立即平卧，不要久坐，需要适当的活动，促进食物的消化吸收，平时要多锻炼身体，改善体质。