孕吐反酸水烧心一般是通过饮食作息来调理。

一定要清淡饮食，少食多餐可以吃点水果青菜。像油腻的食物、辛辣刺激性的食物不要吃，这样对胃粘膜刺激性更大，会引起反酸。另外，在怀孕后需要孕激素水平都是上升，这样也不利于胃肠道的蠕动，也会影响食物的消化和吸收，所以会有像胃部不适等症状，随着孕周增加，一般在怀孕两个多月以后，症状就逐渐减轻。对于怀孕初期，只要没有流产的症状，可以通过运动来促进食物的吸收，少食多餐、清淡饮食、饭后散步半小时就可以改变反酸水烧心的症状。