一般自慰是不影响子宫内膜增厚的，是和内膜增厚是没有直接的联系的，如果子宫内膜增厚，但是不影响正常的月经量，月经也是正常的检查，妇科彩超也都是一个正常的范围，这样可以注意复查，不需要太过担心，若是内膜增厚，伴随着出血的情况，这样就需要特殊的处理一下，一种是考虑此视频过高，而是要排除一下是否有子宫内膜息肉导致的这种情况若是有性生活，伴随内膜息肉。和淋漓出血的这种情况，可以病理组织检查一下，清宫病理内膜组织可以检查一下是否有内膜的病变导致内膜增厚，可以配合中医中药综合性的调理一下，可以结合妇科彩超检查下性激素六项，检查一下血常规能预防贫血的发生，注意卫生清洁，注意运动增强自身的抵抗力。